Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 34,75g | Prot: 13,91g | Hh: 57,66g.
Aamiainen: Avocados , Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Rye Bread, Finlandia Imported Butter . Lounas: Finlandia Imported Butter , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Rye Bread. Päivällinen: Tomatoes, Avocado and Cucumber Salad. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|