Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
291 kcal
|
Rasva: 8,24g | Prot: 18,77g | Hh: 34,63g.
Aamiainen: Kotimaista Pikakaurahiutale, Pensasmustikka. Lounas: Uunilohi, Salaatti. Päivällinen: Valio AB Täyteläinen Piimä. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|