Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
53,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 14,11g | Prot: 19,50g | Hh: 105,07g.
Aamiainen: Sour Cream, Rye Bread, Cabbage , Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). Lounas: Sour Cream, Rye Bread, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|