Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 53,55g | Prot: 75,28g | Hh: 54,63g.
Aamiainen: Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Mansikat, Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Katkarapu, Saarioinen Savuporojuustokeitto. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|