Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
42,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 68,18g | Prot: 80,01g | Hh: 156,01g.
Aamiainen: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Молочная Легенда Йогурт Черника-Голубика, Гост Мёд Натуральный, Вареное Яйцо, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Самбери Биточки из Печени в Сетке, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Курдюк, Запеченный Картофель, Зеленый Чай, Жареная Баранина, Yan Овощи Печёные Хоровац. Päivällinen: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Агуша Говядина-Овощи, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. Välipalat/Muut: Фруто Няня Пюре Фрукты и Злаки, Semper Семга с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|