Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 12,96g | Prot: 17,41g | Hh: 49,04g.
Aamiainen: Mansikat, Kotimaista Pikakaurahiutale. Lounas: Salaatti, Saarioinen Broileripyörykät. Päivällinen: Valio AB Täyteläinen Piimä. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|