Päiväkirja - Aki43_, 06 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2020
52,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2020:
553 kcal Rasva: 5,55g | Prot: 23,59g | Hh: 110,31g.   Aamiainen: Baked or Broiled Sea Bass, Bigelow Tea Green Tea, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Stop & Shop Green Apple Slices. Päivällinen: Nectarines , Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). Välipalat/Muut: Gerber Graduates Puffs. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aki43_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.