Toissapäivänä tein 3x10 kyykkyjä omalla painolla ilman lisiä... No tänäänkin vielä reidet kipeet ja tietyssä asennossa tärisee.
Josko sitä tänään viittis tehdä uuden sarjan?
|
127,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - callmelaice
|