|
hitaasti jojottaen alaspäin.
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
453 kcal
|
Rasva: 10,96g | Prot: 21,54g | Hh: 63,62g.
Aamiainen: Luumut, Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Kartanon Ylikypsä Palvikinkkupala, Fazer Real Ruisleipä, Milbona Gouda Cheese Slices Light. Välipalat/Muut: Satumaista Sydänpipari, Maitokahvi. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jaksamakkara
|