Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 39,20g | Prot: 86,20g | Hh: 97,40g.
Aamiainen: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Lounas: Apetit Herne-Maissi-Paprika, Abba Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä, Myllyn Paras Tumma Makaroni. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|