Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 38,41g | Prot: 43,48g | Hh: 151,58g.
Aamiainen: Toasted White Bread , Kroger Fully Cooked Bacon, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Bananas , Fuji Apples, Ensure Original Nutrition Shake. Päivällinen: Great Value Vegetable Medley, Steak (Lean Only Eaten). Välipalat/Muut: Puffed Rice Cereal with Cocoa (Presweetened) , Great Value Mixed Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|