Päiväkirja - Katsolo, 22 heinä 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2013
77,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 21,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2013:
974 kcal Rasva: 56,10g | Prot: 70,92g | Hh: 44,82g.   Aamiainen: Feta Cheese, Heavy Cream, Egg, Baby Spinach, Egg White. Lounas: Almonds, Bell Peppers, Trader Joe's Spinach and Kale Bites. Päivällinen: Trader Joe's Saucy Scallops with Mushrooms. Välipalat/Muut: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Cottage Cheese , Fage Total 0% Greek Yogurt, Almonds . lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katsolo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.