|
Jatketaan näköjään tällä "pudotus se on pienikin pudotus" -linjalla.
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 31,29g | Prot: 52,75g | Hh: 95,26g.
Aamiainen: Valio Vadelmakeitto, Kotimaista Kaurapuuro, Valio Arki Raejuusto. Lounas: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Välipalat/Muut: Margariini, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Kaura. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|