|
Tällä tahdilla 30 viikkoa normaaliin painoon. 2200 kcal päivässä nyt seuraavan viikon.
|
158,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 78,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|