Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2020
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 20,91g | Prot: 25,82g | Hh: 58,57g.
Aamiainen: Valio Metsämansikka Jugurtti, Nestlé Fitness Yogurt Flakes. Lounas: Salaatti, Kotimaista Broilerin Reisikoipi. Päivällinen: Valio AB Täyteläinen Piimä. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|