Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 70,92g | Prot: 41,50g | Hh: 47,97g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 20%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Яйцо, Кабачок, Творог 18%, Сыр Фета. Lounas: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Цветная Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|