Päiväkirja - teemu.takio, 02 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
80,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2020:
840 kcal Rasva: 34,58g | Prot: 33,07g | Hh: 102,00g.   Päivällinen: Burger King Whopper Hampurilainen . Välipalat/Muut:  Banaanit. lisää...
1837 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7,7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemu.takio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.