Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
467 kcal
|
Rasva: 16,26g | Prot: 40,52g | Hh: 37,88g.
Aamiainen: Keiju Margariini 60, Kurkku, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Vaasan Ruispalat, Valio Polar 15%. Lounas: Salaatti, Kotimaista Broilerin Ohutleike. Päivällinen: Valio AB Täyteläinen Piimä. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|