|
my weight is poor but I admit I don't try as hard as I should but I am as it's creeping up. I'll know for certain Saturday. merrymel
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 57,24g | Prot: 32,37g | Hh: 97,81g.
Aamiainen: Tesco Fruit & Nut Granola, Tea with Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Sultanas, Raisins, Cranberry & Apple, Lidl Greek Style Yoghurt. Lounas: Greek Yoghurt, Tesco Fruit & Nut Granola, Tea with Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Sultanas, Raisins, Cranberry & Apple. Päivällinen: Greek Yoghurt, Tesco Fruit & Nut Granola, Tesco Greek Style Yoghurt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|