|
I was so hungry this morning I bought 2 Wawa sizzlis. I got home with my little prizes but got on the scale first. I sighed wrapped the sandwiches and put them in the freezer. I was not terribly unhappy with the scale because I need a major whoosh(3 days now). Yuck! It was definitely a battle of will this morning & I think I won😁 Have a healthy day🌟
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 82,57g | Prot: 106,07g | Hh: 188,86g.
Aamiainen: Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Pumpernickel Bread , Great Value Turkey Sausage Patties, International Delight Fat Free & Sugar Free Caramel Creme, Milk (Nonfat) , Coffee. Lounas: Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Gatorade Juiced, Babybel Mini Light Cheese, Prosciutto. Päivällinen: Fit & Active Strawberry Lemonade, Gatorade Juiced, McCain Baby Cakes Mini Potato Hash Browns, Mott's Healthy Harvest Blueberry Delight Applesauce, Member's Mark Breaded Dinner Shrimp. Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi (Can), Enlightened Butter Pecan Keto Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Good on you for resisting, I don't know if I could be as strong. Kudos!
07 syys 20 jäseneltä: WeightLossGoal130
|
I actually wound up eating only the inside of one over the weekend. The animals enjoyed all that bread😁
09 syys 20 jäseneltä: Alnona
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|