Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2020
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1998 kcal
|
Rasva: 51,17g | Prot: 70,96g | Hh: 277,80g.
Aamiainen: Banane, Milch 1,5%. Lounas: Jever Fun, Gartenkrone Italienische Mischung. Päivällinen: Activia Natur, Blaubeeren, Äpfel, Rapsöl, Bratensoße, Aldi Schweineschnitzel, REWE Bauern Spätzle . Välipalat/Muut: Honig, Bitburger Premium Pils. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|