Päiväkirja - HRH87, 01 marras 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2013
111,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 38,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2013:
837 kcal Rasva: 46,60g | Prot: 45,80g | Hh: 59,90g.   Aamiainen: Elovena Snabbgröt. Lounas: Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet, Knorr Porkkana-Vihanneskeitto. Päivällinen: Euro Shopper Mozzarella, Rainbow Värikäs Salaatti. Välipalat/Muut: Hesburger Kreikkalainen Salaatti. lisää...
2723 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HRH87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.