|
AWFUL WAKE UP TO YOUR FAT NOW!!!!
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
491 kcal
|
Rasva: 6,56g | Prot: 21,08g | Hh: 85,93g.
Aamiainen: Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge, Tea with Skimmed Milk. Lounas: Strawberries , Morrisons Seedless Green Grapes, Tea with Skimmed Milk. Päivällinen: Pepper, Morrisons Cherry Tomatoes, Low Salt Deli Sliced Ham, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Country Life Countrylife Spreadable, Morrisons Sweet & Crunchy Salad, Tea with Skimmed Milk. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|