Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2010
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 39,92g | Prot: 120,58g | Hh: 103,80g.
Aamiainen: Land O Lakes Lowfat Half and Half, 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Isopure, Coffee, Egg. Lounas: Honeycrisp, Chobani. Välipalat/Muut: Peanut Butter Cups (Miniatures), Cashew, Isopure, Kraft 2% String Cheese, Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|