Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2020
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
369 kcal
|
Rasva: 8,80g | Prot: 18,27g | Hh: 53,95g.
Aamiainen: Banaanit, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Kotimaista Pikakaurahiutale. Lounas: Salaatti. Päivällinen: Kotimaista Rasvaton Piimä. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|