|
only 6 lbs to go!!!?
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
622 kcal
|
Rasva: 15,81g | Prot: 25,37g | Hh: 93,48g.
Aamiainen: Quaker Oat So Simple Sultanas, Raisins, Cranberry & Apple, Tea with Skimmed Milk. Lounas: Tesco Seedless Red Grapes, Tea with Skimmed Milk, Sainsbury's Jazz Apples. Päivällinen: Morrisons Broccoli Florets, Pepper, Cheddar Cheese , Warburtons Wholemeal Bread (Small), Butter , Tea with Skimmed Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
You go, girl, 💪🏽 well done 👏🏽👏🏽
26 syys 20 jäseneltä: bubblegum14
|
Hi bunnlegum18,thanks a lot. How are you doing? Best wishes Merrymel
26 syys 20 jäseneltä: merry mel
|
Hi junko, hope you are doing well? Thanks for your support. Best wishes Merrymel
26 syys 20 jäseneltä: merry mel
|
26 syys 20 jäseneltä: Cammy Jo
|
27 syys 20 jäseneltä: bubblegum14
|
27 syys 20 jäseneltä: Missy53
|
27 syys 20 jäseneltä: Chestnut63
|
That's brilliant well done
27 syys 20 jäseneltä: twinkle.toes
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|