Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2020
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
268 kcal
|
Rasva: 14,88g | Prot: 16,21g | Hh: 18,96g.
Aamiainen: Tomaatit, Munakas tai Munakokkeli. Lounas: Salaatti. Päivällinen: Persikat. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|