Päiväkirja - John10251, 09 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020
67,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2020:
1773 kcal Rasva: 97,45g | Prot: 107,37g | Hh: 114,57g.   Aamiainen: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Hard-Boiled Egg . Lounas: McDonald's Triple Cheeseburger, Whole Milk. Päivällinen: Panda Express Vegetable Spring Roll, Meatless Fried Rice, Shrimp Chow Mein or Chop Suey. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - John10251


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.