Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
119,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
102 kcal
|
Rasva: 5,10g | Prot: 5,00g | Hh: 6,80g.
Aamiainen: Hanavesi, Lipton Yellow Label Tea. Lounas: Pirkka Pinaattikeitto, Lipton Yellow Label Tea. Päivällinen: Lipton Yellow Label Tea. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SantraSavaliini
|