Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 17,51g | Prot: 68,83g | Hh: 91,79g.
Aamiainen: Navels Oranges , Boiled Egg. Lounas: Rye Bread, Golden Delicious Apples. Päivällinen: Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, HEB Grilled Chicken Breast. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|