Päiväkirja - John10251, 12 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
68,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2020:
2142 kcal Rasva: 125,85g | Prot: 108,37g | Hh: 145,33g.   Aamiainen: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Whole Milk. Lounas: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Chicken Sandwich. Päivällinen: Waldorf Salad, Meat Pie. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - John10251


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.