Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2020
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 24,98g | Prot: 43,43g | Hh: 48,56g.
Aamiainen: Keiju Margariini 60, Arla Kadett 5%, Tomaatit, Vaasan Ruispalat. Lounas: Tonnikalasalaatti. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|