Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 18,05g | Prot: 26,51g | Hh: 96,41g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cappuccino, Alpro Coconut Unsweetened, Taivalkosken Mylly Talkmuru. Lounas: Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Barilla Mezze Penne Tricolore, Findus Kullanrapeat Kalafileet. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|