Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2020
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
636 kcal
|
Rasva: 21,59g | Prot: 24,00g | Hh: 91,65g.
Aamiainen: Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar) , Bananas , Silk Chocolate Soymilk. Lounas: Cottage Cheese . Päivällinen: Tomatoes, Boiled Egg, Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar) . lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|