Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
117,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 49,44g | Prot: 45,78g | Hh: 11,56g.
Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: Hanavesi. Päivällinen: Suomalainen Emmental Noppajuusto, Tortillapohja. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SantraSavaliini
|