Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
309 kcal
|
Rasva: 4,45g | Prot: 29,10g | Hh: 32,56g.
Välipalat/Muut: Rainbow Kaakao, Makeutusaineet (Sukraloosi), Rainbow Mantelijuoma, Finax Psyllium, Basic Nutrition Casein Milk Protein Isolate , Mansikat, Pirkka Melonipalat. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ronnqvist91
|