Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
411 kcal
|
Rasva: 16,99g | Prot: 16,21g | Hh: 44,86g.
Aamiainen: Alpro Coconut Unsweetened, Kotimaista Pikakaurahiutale. Lounas: Barilla Mezze Penne Tricolore, Apetit Kasvispyörykät. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|