|
yeeeeeeees💃🏻✨🎉🎊🎆🎇
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1479 kcal
|
Rasva: 50,04g | Prot: 79,59g | Hh: 174,44g.
Aamiainen: Alpro Latte di Cocco, Nicola Di Gennaro Torrone S/Z (Fox), Lindt Excellence 85% Cacao, Fiorentini Burro di Arachidi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Манго, Fage Total 0%, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Mon Ami Datteri , Misura Fette Biscottate Integrali. Lounas: Giusto Pane Casareccio, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Vivi Verde Coop Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Fagioli Borlotti, Star Tonno al Naturale Mare Aperto, Помидоры, Hotos Feta, Le Naturelle Uova Grandissime . Välipalat/Muut: Nicola Di Gennaro Croccantini Alle Arachidi (Fox), Красное Яблоко, Fiorentini Bio Riccioli di Crusca, Smart Latte di Kefir. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Foxy L Fox
|