Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
522 kcal
|
Rasva: 15,67g | Prot: 34,99g | Hh: 65,63g.
Aamiainen: Granny Smith Apples. Lounas: Scrambled Egg , Sue Bee Honey, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Päivällinen: Bananas , Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|