Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
1327 kcal
|
Rasva: 69,26g | Prot: 36,32g | Hh: 143,69g.
Aamiainen: Calavo Avocado. Lounas: Panera Bread Chai Tea Latte, Cheddar Cheese, FoodShouldTasteGood Real Good Bar . Päivällinen: Thai Red Curry, White Rice, Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds, Blueberries , Potato Chips. Välipalat/Muut: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Meijer Brazil Nuts. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EggBeater42
|