Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2020
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2020:
|
2386 kcal
|
Rasva: 65,25g | Prot: 84,66g | Hh: 358,07g.
Aamiainen: Nestle Cheerios, Edeka Milch-Reis, Rapunzel Kokosblütenzucker, Ja! Vanillinzucker, Lidl Fettarme Milch. Päivällinen: Le Rustique Camembert, Gouda oder Edamer, Olivenöl, Belbake Bio Weizenmehl Type 550. Välipalat/Muut: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , Afri Cola Afri Cola. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 17carrots
|