Vihdoin näkyy muutosta. Kipulääkkeet jätetään nyt pois jos vaan pystyy, voi ruveta liikkumaan, mutta kepeästi.
|
127,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 52,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|