|
sopii itselle paremmin tämän noin kerran kuukaudessa puntarilla käyminen. Ja näköjään osaan syödäkin suht sopivasti. Merkkailu jäi, kun pimeä vie energiat. Pimeän myötä tullut vahingossa ostettua suklaatakin kaupasta 🙈🤣
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2020:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|