Päiväkirja - teemu.takio, 23 marras 20

lipsuu lipsuu, ei kiinnosta. ☹️😭
83 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2020:
1992 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Tsemppiä, yritä pitää samassa ettei nousis. Tää on paha aika laihduttamiselle, et pimeätä ja muutenkin tylsät ajat. Tsempit. 
23 marras 20 jäseneltä: Tiia70

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemu.takio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.