Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
|
706 kcal
|
Rasva: 10,16g | Prot: 47,25g | Hh: 104,70g.
Aamiainen: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Vesi, Kotimaista Pikakaurahiutale. Lounas: Salaatti, Barilla Mezze Penne Tricolore, Kotimaista Kanan Fileesuikale. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|