Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 6,70g | Prot: 29,12g | Hh: 62,07g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café Au Lait, Vesi, Myllyn Paras Pikakaurahiutale. Lounas: Barilla Mezze Penne Tricolore, Rainbow Kalakuutiot, Salaatti. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|