Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 5,10g | Prot: 18,71g | Hh: 75,66g.
Aamiainen: Mandariini, Pakkasmarja Mustikka, Valio Pehmeä Rahka, Elovena Kaurahiutale. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|