Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 53,06g | Prot: 18,02g | Hh: 121,22g.
Lounas: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista. Päivällinen: Cloetta Budapest, Pirkka Persimon, Select & Go Bulgur With Cheese & Hummus. Välipalat/Muut: Dansukker Sirkku Palasokeri. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Frankencheese
|