|
Tomorrow is my weigh in day!!!!. Merrymel.
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 12,16g | Prot: 25,39g | Hh: 114,75g.
Aamiainen: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tea with Skimmed Milk. Lounas: Hard-Boiled Egg , Warburtons Wholemeal Bread (Small). Päivällinen: Poblano Pepper, Black Pepper , Butter, Carrots, Brussels Sprouts, Sainsbury's Baby New Potatoes, Sainsbury's Runny Honey, Tea with Skimmed Milk. Välipalat/Muut: Tesco Jazz Apples, Tea with Skimmed Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|