Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
292 kcal
|
Rasva: 5,93g | Prot: 23,72g | Hh: 31,65g.
Välipalat/Muut: Star Nutrition Supreme Casein Double Rich Chocolate, Kotimaista Kaurahiutale, Rainbow Kaakao. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ronnqvist91
|